Tenho recebido muitos pacientes em busca da melhora da sua saúde intestinal e muito deles , com patologias como a colite, síndrome do cólon irritável, Chron , hipersensibilidade ao glúten, constipação intestinal crônica , diarreias crônicas, e por isso resolvi abordar o assunto com vocês.

Uma das patologias mais comuns que recebo, é a colite , que ocorre quando há inflamação do intestino grosso (cólon) e a doença pode ser tanto aguda quanto crônica, dependendo da sua gravidade.

-Infecções agudas e crônicas, incluindo intoxicação alimentar;

-Distúrbios inflamatórios (principalmente nos casos de colite ulcerativa, doença de Crohn, colite linfocítica e colagenosa);

-Síndrome do intestino irritável;

-Ausência de fluxo sanguíneo (no caso da colite isquêmica);

- Intolerâncias e alergias alimentares

- Dieta pobre em fibras

- Excesso de stress

A alimentação é essencial para uma boa saúde intestinal, além de outros tratamentos que eu sugiro em minha consulta para tratar estes casos, por isso quero levar esta informação para vocês e citar alguns alimentos e suplementos que ajudam a prevenir e a tratar estes meus pacientes, a fim de favorecer o funcionamento do organismo. .

Frutas com potencial antioxidante como frutas vermelhas, uvas roxas, alimentos ricos em ômega 3, cúrcuma , própolis , moringa, berberina, boswellia, especiarias, chá de gengibre e erva doce, chá de casca de jabuticaba, vegetais verde escuros e uma ótima ingestão de água.

Lembrando que cada paciente é tratado com individualidade, mesmo com a alimentação adequada o ideal é sempre consultar um especialista!